Penting Lakukan Ini! 4 Manfaat Cuci Muka di Malam Hari Sebelum Tidur

Mencuci wajah setiap hari adalah bagian penting dari kebersihan wajah dan kebersihan diri. Itu karena mencuci muka dapat membantu membuka pori-pori dan menghilangkan kotoran, riasan, sel kulit mati, dan minyak berlebih pada kulit.

Banyak pembersih wajah bahkan dapat membantu mengurangi peradangan dan mengobati serta mencegah kondisi kulit seperti jerawat.

Pentingnya cuci muka
Dilansir dari bustle, idealnya, Anda harus mencuci muka dua kali sehari yakni pagi dan malam sebelum tidur. Namun, mencuci muka di malam hari sangat penting, terutama jika Anda memakai riasan. Tidur dengan riasan dapat menyebabkan jerawat dan membuat kulit Anda dehidrasi.

Belum lagi, semua riasan, kotoran, dan minyak di wajah Anda bisa terhapus di bantal dan akhirnya menyumbat pori-pori.

Meskipun lupa untuk mencuci muka satu kali bukanlah akhir dari dunia, Anda harus berusaha untuk mencuci muka setiap malam jika Anda bisa.

“Hidup terkadang terjadi, jadi menjalani hari tanpa mencuci muka tidak akan merusak kulit Anda sepenuhnya. Tetapi membuat kebiasaan buruk untuk tidak melakukannya hampir setiap hari menyebabkan serangkaian hasil buruk pada kesehatan kulit Anda,” kata dr. Adeline Kikam, seorang dokter kulit bersertifikat dan pendiri Brown Skin Derm.

Lebih lanjut ia mengatakan, terus-menerus tidak mencuci muka di malam hari dapat menyebabkan kekeringan, berjerawat, eksim, dan penuaan dini.Lantas apa manfaat mencuci muka di malam hari sebelum tidur?

Baca Juga:Sudah Tau? Inilah 3 Manfaat Buah Sawo bagi Kesehatan Kulit Wajah

1. Memberikan nutrisi pada kulit
Manfaat cuci muka di malam hari sebelum tidur pertama adalah memberi nutrisi pada kulit. Menurut ahli kulit di New York, Dennis Gross, M.D saat tidur kulit akan mengalami pembelahan sel memperbaharui lapisan yang terdapat di dalamnya.

Saat malam sel kulit membutuhkan nutrisi yang memberikan manfaat antipenuaan, jika kulit kotor, hal ini tidak bekerja dengan baik. Oleh karena itu, sangat penting untuk membasuhnya sebelum tidur.

2. Mencegah Munculnya jerawat
Manfaat cuci muka di malam hari sebelum tidur kedua adalah mencegah munculnya jerawat. pori-pori yang tersumbat dan serangan bakteri adalah dua alasan utama timbulnya jerawat.

cuci muka di malam hari membebaskan pori-pori kulit dari sumbatan dan menghilangkan semua kotoran dari wajah Anda yang dapat menyebabkan munculnya bakteri.

Membiarkan makeup tetap menempel di wajah hingga tertidur juga berisiko dapat menyebabkan masalah kulit lainnya, seperti komedo dan noda hitam.

Baca Juga:Lakukan 5 Hal Ini Jika Ingin Punya Kulit Wajah Sehat!