Jangan Khawatir, 9 Tips agar Tidak Mabuk Perjalanan

mabuk perjalanan bagi sebagian orang tentu menjadi salah satu permasalahan yang serius. Alasannya karena selain mengakibatkan pusing dan tidak memiliki mood yang baik ketika mabuk (Bahasa Jawa Mabok) juga dapat mengakibatkan hilangnya konsentrasi.

Mabuk dalam perjalanan ketika berkendara mobil pribadi, bus, angkutan umum, pesawat, kereta api, ataupun kapal laut sering kali terjadi. Keadaan ini sendiri bukan hanya dialami oleh orang

Cara agar tidak mabuk dalam perjalanan yang biasa saya lakukan, antara lain:

Baca Juga:Pantang Jenuh, Berikut 5 Aktivitas Menarik Perjalanan Mudik

1. Menghirup aromaterapi

aromaterapi yang mengandung obat-obatan bisa membantu untuk mengatasi persoalan mabuk dalam perjalanan.

Adanya aromaterapi ini sendiri saya bawa pada awal-awal menaiki angkutan umum, namun sebagai catatan untuk penggunaan aromaterapi tidak perlu banyak karena terkadang semakin banyak menjadi penyebab mabuk dalam perjalanan.

2. Mematikan AC
Bagi seseorang pemula yang memiliki kebiasaan mabuk dalam perjalanan saran saya matikan saja AC (Air Conditioner) atau penyejuk udara yang ada dalam mobil pribadi ataupun bus.

Jikalau sulit untuk dimatikan tentu kita perlu untuk membaca jaket tebal sekaligus masker sebagai upaya memberikan proteksi pada bau yang ditimbulkan.

3. Melihat Arah depan atau Bawah Mobil

Suasana yang terkadang menjadi penyebab seseorang mabuk terkadang karena sering melihat arah mobil utamanya arah samping yang dilewati oleh lalu lalang kendaraan. Adanya kebiasaan ini tentu membuat kita kehilangan konsentrasi dan terkadang menjadi penyebab mabuk.

4. Minum Obat Anti Mual

Rutinitas untuk meminum obat anti mual ataupun obat anti mabuk perjalanan juga bisa menjadi solusi untuk mengatasi persoalan mabul dalam perjalanan.

Namun, sebenarnya dari obat seperti ini sepengalaman peribadi menyababkan kantuk yang luar biasa.