Kuliner Ikan Baung, Simpan 12 Khasiat Ajaib: Dari Cegah Kanker Usus hingga Kecantikan Kulit

HALUANRIAU.CO, TIPS - Pecinta kuliner ikan harus coba olahan Ikan Baung. Selain lezat santapan khas Riau tersebut simpan banyak khasiat.

Jika singgah ke Riau, kuliner ikan baung bisa masuk dalam daftar makanan yang perlu dicoba.

Ikan Baung sejatinya dapat ditemukan di daerah perairan air tawar Riau di hulu sungai dan hilir muara.

Ikan baung memiliki kulit yang halus, licin tanpa sisik, serat dagingnya sangat lembut, rasanya gurih dan harganya cukup terjangkau.`

Baca Juga: Anime Sword Art Online The Movie: Progressive - Aria of a Starless Night Bakal Tayang di CGV Indonesia

Khasiat dari konsumsi ikan baung mampu memberikan dampak yang baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

Sejumlah manfaat ikan baung yang dapat dirasakan adalah mencegah kanker usus hingga percantik kulit.

Setumpuk kelebihan ikan baung dirangkum oleh fauna.id. Setidaknya ada 12 khasiat konsumsi ikan baung di antaranya:

1. Mencegah kanker usus

Daging serat ikan baung yang bertekstur lembut mampu mencegah iritasi pada usus yang disebabkan oleh mutasi sel pada usus.

2. Sumber protein hewani

Protein hewani ikan baung berguna sebagai zat pembentuk massa otot pada tubuh sehingga menjadikan tubuh mempunyai resistensi melawan rasa sakit akibat racun, bakteri maupun virus yang menginfeksi serta dapat mengatur Ph, dan menjaga kestabilan asam dan basa tubuh.

3. Meningkatkan nafsu makan

Ikan baung sangat ampuh untuk terapi penyembuhan penyakit anokresia yang dapat meningkatkan nafsu makan.

4. Memberantas lemak jahat LDL