Berikut ini 7 Minuman Penghilang Ngantuk Selain Kopi, Dijamin Bikin Melek!

- Senin, 11 Oktober 2021 | 20:14 WIB
Ilustrasi (Foto: Rudy and Peter Skitterians dari Pixabay)
Ilustrasi (Foto: Rudy and Peter Skitterians dari Pixabay)

HALUANRIAU.CO, LIFESTYLE - Kopi biasanya dihidangkan sebagai teman untuk bekerja. Ini dilakukan karena selain nikmat, kopi juga bisa menghilangkan rasa kantuk.

Hilangnya rasa kantuk setelah meminum kopi karena kopi mengandung zat stimulan seperti kafein yang memberikan energi instan pada tubuh.

Sayangnya, tidak semua orang bisa meminum kopi, karena kopi dapat memicu asam lambung.

Tidak seperti kopi yang menyebabkan rasa tidak nyaman pada pencernaan, berikut sejumlah minuman penghilang rasa kantuk terbukti lebih aman dikonsumsi.

Baca Juga: Membiarkan Perlakuan Rasis di Lingkungan Kerja, Tesla Dihukum Denda Rp1,9 Triliun

1. Teh hijau

Teh hijau memiliki kandungan kafein yang membuat tubuh lebih berenergi dan bersemangat, sehingga cocok dikonsumsi untuk mengusir kantuk.

Minum teh hijau saat belajar, bekerja, dan berkendara juga membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan kognitif.

Hebatnya lagi, teh hijau kaya akan antioksidan yang membantu meredakan stres, mengurangi kecemasan, dan mencegah paparan radikal bebas.

Halaman:

Editor: Taufik Ilham

Sumber: Indozone.id

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X