Hindari Stres Bisa Jadi Kebiasaan Baik Untuk Tetap Awet Muda

HALUANRIAU.CO, KESEHATAN - Manajemen stres perlu diperhatikan untuk mendapatkan wajah awet muda.

Untuk memiliki wajah awet muda kita menjaga elastisitas kulit wajah agar awet muda perlu memperhatikan hal-hal yang bisa memicu kerusakan kulit.

Agar selalu awet muda, terdapat beberapa metode yang bisa digunakan agar terhindar
dari penuaan dini.

Dibahas dalam Senka bahwa selain menghindari perasaan stress, terdapat hal lain yang
perlu diperhatikan.

Baca Juga: Kontroversi VAR Terkait Gol Offside Kylian Mbappe, Warnai Kemenangan Prancis atas Spanyol

Sebisa mungkin untuk memperkecil atau menghindari stres. Bukan hanya tidak baik untuk
mental saja tetapi juga fisik.

Stres akan sebabkan kerusakan kulit yang memberikan efek pada kulit, seperti kering,
kusam, dan tampak tua.

Selain perlu menghindari stress, berikut hal lain yang perlu dijaga agar tercapainya kulit
wajah awet muda, yaitu;

1. Konsumsi Air Putih yang Cukup